SHUFFLE DANCE
Shuffle Dance là điệu nhảy “quốc dân” được các bạn trẻ yêu thích nhờ những điệu nhảy đường phố năng động, vui tươi của các động tác tay chân linh hoạt.
Xem thêm
ZUMBA – TỰ DO ĐỐT CALO
Đắm chìm trong âm nhạc sôi động và tận hưởng các lợi ích tuyệt vời mang lại từ bộ môn Zumba tại Seven Gym
Xem thêm
NHẢY DANCE VÀ NHỮNG LỢI ÍCH BẤT NGỜ CHO NAM VÀ NỮ GIỚI
Nhảy Dance đang trở thành một trong những bộ môn được cả phái nữ và nam giới yêu thích nhất. Mặc dù “sinh sau đẻ muộn” nhưng các lợi ích vô cùng tốt dành cho sức khỏe cũng như hình thể, tinh thần người tập không hề kém cạnh các bộ môn fitness khác.
Xem thêm
